नमस्कार किंवा नमस्ते चा उगम हा संस्कृत शब्द ‘नमः’ पासून झाला आहे.
मणक्याच्या आत, जर तुम्हाला त्याची भौतिक रचना माहित असेल, तर तुम्हाला कळेल की मणक्याच्या दोन्ही बाजूंना दोन छिद्रे आहेत जी सर्व मज्जातंतूंना जाण्यासाठी पाईप्ससारखी आहेत.
हे इडा(Left channel ) आणि पिंगळा (Right channel), डाव्या आणि उजव्या वाहिन्या आहेत.
(Central channel)सुषुम्ना ही मध्यवर्ती आणि महत्त्वाची वाहिनी आहे. हे बेस चक्राला मुकुट चक्राशी जोडते.
वैदिक पद्धती किंवा हिंदू संस्कृतीने सुरू केलेला नमस्कार किंवा नमस्ते ला आता जगभरात लोकप्रियता मिळाली आहे.
या मुद्रेला “अंजली मुद्रा” किंवा “प्रणाम आसन” असं ही संबोधलं जातं.
प्राणमयकोश किंवा ऊर्जा शरीरात 72,000 नाड्या आहेत.
72,000 नाड्या तीन मूलभूत नाड्यांपासून उगम पावतात – डाव्या, उजव्या आणि मध्य – इडा, पिंगळा आणि सुषुम्ना.
“नाडी” या शब्दाचा अर्थ मज्जातंतू असा नाही. नाड्या हे प्रणालीतील प्राणाचे मार्ग किंवा वाहिन्या आहेत.
या 72,000 नाड्यांना भौतिक स्वरूप नाही.
परंतु जसजसे तुम्ही अधिक जागरूक होत जाल तस तसे तुमच्या लक्षात येईल की ऊर्जा यादृच्छिकपणे फिरत नाही.
इडा आणि पिंगळा हे अस्तित्वातील मूळ द्वैत दर्शवतात. हे द्वैत आहे ज्याला आपण परंपरेने शिव आणि शक्ती असे रूप देतो.
किंवा तुम्ही याला फक्त पुल्लिंगी आणि स्त्रीलिंगी म्हणू शकता किंवा ते तुमच्यातील तार्किक आणि अंतर्ज्ञानी पैलू असू शकतात. त्याच्या आधारे जीवन निर्माण होते.
या दोन द्वंद्वांशिवाय, जीवन सध्या आहे तसे अस्तित्वात नसते.
सुरुवातीला, सर्व काही आदिम आहे, द्वैत नाही. पण एकदा सृष्टी झाली की द्वैत होते., ती प्रस्थापित मार्गांवर फिरत आहे.
72,000 विविध मार्ग आहेत ज्यामध्ये ऊर्जा किंवा प्राण हलतो.
आपल्या हातांचे तंतू मेंदूच्या तंतूंशी जोडलेले असतात, असे विज्ञान मानते. नमस्कार करताना तळवे दाबून किंवा एकत्र ठेवल्याने हृदय चक्र किंवा आदेश चक्र सक्रिय होते.
नमस्कार करतांना उजवा हात डाव्या हाताला जोडतो. तेव्हा इडा पिंगला ला भेटतो आणि मस्तक श्रद्धेने नतमस्तक होते.
नमस्कार करताना जेव्हा दोन्ही हात एकमेकांवर दाबले जातात, तेव्हा अॅक्युप्रेशर च्या नियमाने तुमच्या मनातील अगतिकता किंवा तणाव निघून जातो हे सुद्धा सिद्ध झालं आहे.
तसेच जेव्हा आपण हात जोडून नमस्ते म्हणतो तेव्हा आपले डोळे, कान आणि मनाची शक्ती वाढते.
यासोबतच स्मरणशक्तीही वाढते.
याचा आणखी एक फायदा म्हणजे अशा प्रकारे हात जोडून नमस्कार केल्यावर समोरची व्यक्ती आपल्याला दीर्घकाळ लक्षात राहते.
म्हणूनच नमस्कार हात जोडून करावे असे आपल्या धार्मिक ग्रंथात सांगितले आहे.
